সন্তান বড় হলে বিছানা আলাদা করা অবশ্য কর্তব্য! কেন করবেন?

সন্তান বড় হলে- রিবা (ছদ্ম নাম)। বয়স সাত। ওয়ানে পড়ে। ধবধবে ফর্সা। মাথা ভর্তি কোকড়ানো চুল। টলটলে চোখ। মনে হয় একটু ছুঁয়ে দিলেই ব্যস। চোখের মায়া আবীর হয়ে হাতে লেগে যাবে। প্রজাপতির রঙের মতো। মায়ের সাথে ডাক্তারের চেম্বারে এসেছে। প্রসাবে জ্বালা পোড়া। তল পেটে ব্যথা। মায়ের ভাষ্য, ম্যাডাম, পিসাব করনের সময় খালি কান্দে আর লাফায়। পেট চেপে খিচ্চা বইসা থাকে। …

Read More »

ডিম দূর করবে ব্লাকহেডস

ব্লাকহেডস দূর করতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি।অনেকে নখ দিয়ে খুটিয়েও ব্লাকহেডস দূর করতে চান।ভুলেও এই কাজটি করবেন না।কারণ এর কারণে আক্রান্ত জায়গায় ইনফেকশনও হয়ে যেতে পারে। ব্লাকহেডস নিয়ে সমস্যায় ভুগলে খুব সহজেই এর সমাধান করতে পারেন। তার জন্য প্রয়োজন শুধু একটি ডিম ও কিছু টিস্যু পেপার। আসুন জেনে নেই ডিম দিয়ে কীভাবে দূর করবেন ব্লাকহেডস । ব্যবহারবিধি ফেসওয়াশ …

Read More »

যে কারণে দারুচিনি ত্বকের জন্য উপকারী

রান্নার পরিচিত মসলা দারুচিনি। এটা খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শরীর সুস্থ রাখতেও সাহায্য করে। সুগন্ধি এই মসলা ত্বক ও চুল ভালো রাখাতেও সাহায্য করে। কীভাবে? রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ের ওপর প্রকাশিত প্রতিবেদনে বিভিন্ন রূপবিশেষজ্ঞরা সেই পদ্ধতি-ই দিয়েছেন। * ব্রণের সমস্যা দূর করতে এক ভাগ দারুচিনির সঙ্গে তিন ভাগ মধু মিশিয়ে ব্রণের উপরে লাগান। ২৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে …

Read More »

বাবা হওয়ার ইচ্ছা থাকলে এই খাবারগুলো বর্জন করুন

একাধিক সমীক্ষায় দেখা গেছে ২৫-৩৫ বছর বয়সীরা তাদের কর্মজীবনের কারণে বেশিরভাগ সময়ই বাড়ির বাইরে খেয়ে থাকেন। আর সেক্ষেত্রে জাঙ্কফুডই হয় তাদের প্রথম পছন্দ। ফলে যা হওয়ার তাই হয়! একদিক যেমন নানাবিধ জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়, তেমনি স্পার্ম কাউন্ট কমে যাওয়ার কারণে বাচ্চা হওয়ার ক্ষেত্রেও নানাবিধ সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। একাধিক গবেষণার পর কিছু খাবারকে এড়িয়ে চলার পরামর্শ …

Read More »

প্রতিদিন ৩ চামচ জিরা ওজন কমাবে তরতরিয়ে!

চটজলদি ওজন কমাতে চান? তাহলে প্রতিদিন এক চামচ করে জিরা খাওয়া শুরু করুন। দেখবেন কয়েক মাসের মধ্যে উপকার মিলবে। এই মশলাটির মধ্যে থাইমল নামক একটি যৌগ শরীরে প্রবেশ করার পর হজম ক্ষমতার এত মাত্রায় উন্নতি ঘটায় যে শরীরের ইতি-উতি মেদ জমার সম্ভাবনা কমে যায়। তবে এমন উপকার পেতে দিনে কমপক্ষে ৩ বার জিরা দিয়ে বানানো চা অথবা ৩ চামচ জিরা …

Read More »

সমকাল সম্পাদক গোলাম সারওয়ারের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক

বিশিষ্ট সাংবাদিক ও দৈনিক সমকাল সম্পাদক গোলাম সারওয়ারের মৃত্যুতে গভীর শোক প্রকাশ করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এক শোক বার্তায় প্রধানমন্ত্রী সাংবাদিকতার ক্ষেত্রে তার অসামান্য অবদানের কথা গভীর শ্রদ্ধার সঙ্গে স্মরণ করেন। তিনি বলেছেন, তার মৃত্যুতে সাংবাদিকতা জগতে এক অপূরণীয় ক্ষতি হলো।’ প্রধানমন্ত্রী বলেছেন, গোলাম সারওয়ার সবসময় দেশের প্রগতিশীল ধারার আন্দোলনের সঙ্গে সম্পৃক্ত ছিলেন। এছাড়া তিনি দেশে মুক্তিযুদ্ধের চেতনা সমুন্নত রাখতে …

Read More »

অনূর্ধ্ব-১৯ দলের ক্রিকেটারদের নিয়ে বিসিবির পরিকল্পনা

বাংলাদেশ অনূর্ধ্ব-১৯ দলের ক্রিকেটারদের সামনে ব্যস্ত সময়। আগামী মাসে চট্টগ্রাম ও কক্সবাজারে অনুষ্ঠিত হবে যুব এশিয়া কাপ। তার আগে ২৯ আগস্ট যুব দলের কোচ নাভিদ নওয়াজের কাছে রিপোর্ট করবেন খেলোয়াড়রা। এরই মধ্যে প্রতিপক্ষ দলগুলো শক্তি ও দুর্বলতা নিয়ে কাজ করা শুরু করেছে বাংলাদেশ। সোমবার সহকারী কোচ মাহবুব আলী জাকি বলেন, ‘আমরা এখন এশিয়া কাপের ওপরে ফোকাস রাখছি। প্রতিপক্ষ খেলোয়াড়দের ভিডিও …

Read More »

গোলাম সারওয়ারের সংক্ষিপ্ত জীবনী

গোলাম সারওয়ার একজন স্বনামধন্য বাংলাদেশি সাংবাদিক ও কলাম লেখক। তার সাংবাদিকতার জীবন শুরু হয় ১৯৬৩ সালে দৈনিক পয়গম দিয়ে। এরপর তিনি যুক্ত ছিলেন দৈনিক সংবাদ, দৈনিক ইত্তেফাক, দৈনিক যুগান্তর, দৈনিক সমকালের মতো শীর্ষস্থানীয় দৈনিকে। তিনি ১৯৭১ সালে বাংলাদেশের স্বাধীনতা যুদ্ধে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করেন। ২০১৪ সালে বাংলাদেশ সরকার দেশের সাংবাদিকতায় অবদানের জন্য তাকে দেশের সর্বোচ্চ বেসামরিক সম্মান একুশে পদকে ভূষিত করে। …

Read More »

জিলহজ মাসের প্রথম ১০ দিন অর্থাৎ কুরবানি করার আগ পর্যন্ত যা থেকে বিরত থাকবেন

আজ চাঁদ দেখা গেলে কাল (১৩ আগস্ট) জিলহজ মাসের ১ তারিখ। যারা কুরবানি করার সামর্থ রাখে কিংবা সামর্থ রাখে না; তাদের সবার জন্য জিলহজ মাসের প্রথম ১০ দিন অর্থাৎ কুরবানি করার আগ পর্যন্ত কিছু বিধি-নিষেধ রয়েছে। যা পালনে রয়েছে অনেক সাওয়াব। জিলহজ মাস আসার সঙ্গে সঙ্গে যে বিষয়গুলো মেনে চলা জরুরি এবং সাওয়াবের কাজ তা তুলে ধরা হলো- – মাথার …

Read More »

সমকাল সম্পাদক গোলাম সারওয়ার আর নেই

দৈনিক ‘সমকাল’-এর সম্পাদক গোলাম সারওয়ার আর নেই। সিঙ্গাপুরে চিকিৎসাধীন অবস্থায় আজ সোমবার রাতে তিনি ইন্তেকাল করেন। ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন। তার বয়স হয়েছিল ৭৫ বছর। সিঙ্গাপুর জেনারেল হাসপাতালের করোনারি কেয়ার ইউনিটে (সিসিইউ) চিকিৎসাধীন ছিলেন গোলাম সারওয়ার। তিনি হৃদরোগের পাশাপাশি নিউমোনিয়া ও ফুসফুসের জটিলতায় ভুগছিলেন। উন্নত চিকিৎসার জন্য ৩ আগস্ট মধ্যরাতে গোলাম সারওয়ারকে এয়ার অ্যাম্বুলেন্সে সিঙ্গাপুরে নেয়া হয়। পরদিন …

Read More »